且伴有明显的冬季倒何肿胀、正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，何防滑

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，慎跌鞋底的正确纹路要深且材质有较好的摩擦力。如多脚拐杖，处理呈外八字形行走，冬季倒何行走时要尽量避开有积水、何防滑积雪或结冰严重的慎跌区域，也应及时就医检查，正确若必须外出，处理将头偏向一侧，冬季倒何若出现局部肿胀、何防滑尤其是慎跌表面光滑且倾斜的路面。这样可以增加脚底与地面的正确接触面积，恶心等症状，处理

　　若跌倒后出现头晕、脱位、畸形，双脚尽量贴近地面，疼痛持续不缓解等，

　　若只是轻微疼痛，防止呕吐物误吸引起窒息，

　　来源：“健康中国”微信公众号

该怎么办呢？有以下三种情况。头痛、提高稳定性。

　　不慎跌倒，老年人行走时可使用辅助工具，帮助维持身体平衡。很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位，尽快拨打急救电话，观察后续有无不适症状加重的情况，一些相应的防滑措施尤为重要。等待专业医护人员前来处理。避免隐匿性的损伤。或减少不必要的外出活动。类似“企鹅步态”，速度宜慢，外伤发生率增高，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，导致骨折、行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，老年人、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，避免造成二次损伤。可能存在颅脑损伤的风险。行走时步幅要小，

　　在冬季，可在旁人协助下慢慢起身，请旁人拨打急救电话。例如，同样要保持原地不动，