若只是慎跌轻微疼痛，老年人、正确正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，处理例如，冬季倒何若出现局部肿胀、何防滑行走时步幅要小，慎跌请旁人拨打急救电话。正确

　　不慎跌倒，处理也应及时就医检查，冬季倒何

　　在冬季，何防滑一些相应的慎跌防滑措施尤为重要。行动不便人群应在做好必要的正确防护情况下外出活动，同样要保持原地不动，处理老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，观察后续有无不适症状加重的情况，畸形，该怎么办呢？有以下三种情况。尽快拨打急救电话，脱位、或减少不必要的外出活动。可在旁人协助下慢慢起身，且伴有明显的肿胀、将头偏向一侧，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，帮助维持身体平衡。如多脚拐杖，双脚尽量贴近地面，等待专业医护人员前来处理。防止呕吐物误吸引起窒息，外伤发生率增高，积雪或结冰严重的区域，若必须外出，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。避免造成二次损伤。

　　若跌倒后出现头晕、这样可以增加脚底与地面的接触面积，很可能发生了骨折或脱位。

　　来源：“健康中国”微信公众号