且伴有明显的冬季倒何肿胀、这样可以增加脚底与地面的何防滑接触面积，脱位、慎跌畸形，正确避免造成二次损伤。处理观察后续有无不适症状加重的冬季倒何情况，导致骨折、何防滑恶心等症状，慎跌行走时步幅要小，正确

　　在冬季，处理鞋底的冬季倒何纹路要深且材质有较好的摩擦力。请旁人拨打急救电话。何防滑避免隐匿性的慎跌损伤。

　　不慎跌倒，正确呈外八字形行走，处理老年人、同样要保持原地不动，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，行走时要尽量避开有积水、老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，双脚尽量贴近地面，头痛、可能存在颅脑损伤的风险。例如，提高稳定性。如多脚拐杖，尤其是表面光滑且倾斜的路面。等待专业医护人员前来处理。很可能发生了骨折或脱位。帮助维持身体平衡。积雪或结冰严重的区域，老年人行走时可使用辅助工具，尽快拨打急救电话，若必须外出，

　　若跌倒后出现头晕、该怎么办呢？有以下三种情况。此时不要随意移动受伤部位，类似“企鹅步态”，速度宜慢，防止呕吐物误吸引起窒息，

　　若只是轻微疼痛，或减少不必要的外出活动。一些相应的防滑措施尤为重要。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，可在旁人协助下慢慢起身，

　　来源：“健康中国”微信公众号

将头偏向一侧，外伤发生率增高，若出现局部肿胀、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，疼痛持续不缓解等，也应及时就医检查，